Extract de Ginkgo Bilobaeste derivat din frunzele arborelui de ginkgo și conține o varietate de compuși activi, în special flavonoide și terpenoide. Acești compuși oferă extractului proprietăți puternice antioxidante, antiinflamatorii și de îmbunătățire a circulației sângelui.
Beneficiile cheie ale extractului de Ginkgo Biloba:
1. Îmbunătățește sănătatea creierului și funcția cognitivă
Îmbunătățește memoria și concentrarea: extractul de Ginkgo biloba este utilizat pe scară largă pentru a îmbunătăți memoria și abilitățile cognitive, în special în rândul persoanelor în vârstă. Studiile sugerează că ginkgo poate îmbunătăți sănătatea creierului prin îmbunătățirea fluxului de sânge către creier, oferind astfel o mai bună aprovizionare cu oxigen și nutrienți.
Ameliorează deficiența cognitivă ușoară: Unele studii au arătat că extractul de ginkgo poate ajuta la ameliorarea deficiențelor cognitive ușoare, cum ar fi declinul memoriei legat de vârstă.
2.Promovează circulația sângelui
Îmbunătățește microcirculația: extractul de Ginkgo biloba promovează fluxul sanguin, în special în vasele de sânge mai mici (de exemplu, capilarele). Prin îmbunătățirea circulației, ajută la îmbunătățirea transportului de oxigen și nutrienți către diferite părți ale corpului, în special creierul și extremitățile.
Activitate antiplachetă: Compușii activi din ginkgo ajută la inhibarea agregării trombocitelor, reducând formarea cheagurilor de sânge și scăzând potențial riscul de boli cardiovasculare.
3. Efecte antioxidante și anti-îmbătrânire
Protejează celulele împotriva daunelor oxidative: extractul de ginkgo este bogat în antioxidanți (cum ar fi flavonoide și terpenoide), care neutralizează radicalii liberi, încetinind astfel procesul de îmbătrânire și protejând celulele de deteriorarea oxidativă.
Întârzie semnele îmbătrânirii: Utilizarea pe termen lung a ginkgo biloba poate ajuta la îmbunătățirea elasticității și strălucirii pielii, reducând semnele vizibile de îmbătrânire.
4.Ameliorează anxietatea și depresia
Îmbunătățește starea de spirit: S-a demonstrat că extractul de Ginkgo biloba ajută la atenuarea simptomelor de anxietate și depresie ușoară. Prin îmbunătățirea fluxului sanguin și a funcției creierului, poate contribui la o mai bună reglare emoțională și bunăstare mentală.
5.Sprijină sănătatea ochilor
Atenuează oboseala ochilor: Extractul de Ginkgo biloba îmbunătățește circulația sângelui în ochi, ajutând la reducerea oboselii și disconfortului cauzat de timpul prelungit pe ecran sau de solicitarea ochilor.
Protejează sănătatea retinei: Unele studii sugerează că ginkgo poate oferi efecte protectoare împotriva bolilor retinei legate de vârstă, cum ar fi degenerarea maculară.
6. Ajută la ameliorarea tinitusului
Ameliorează simptomele tinitusului: extractul de Ginkgo biloba este adesea folosit pentru a ameliora tinitusul (țiuit în urechi) cauzat de circulația sanguină deficitară. Prin îmbunătățirea fluxului sanguin către urechi, ginkgo poate ajuta la reducerea frecvenței și intensității tinitusului.
7. Întărește funcția imună
Efecte antiinflamatorii: Extractul de Ginkgo biloba are proprietăți antiinflamatorii, ajutând la reducerea disconfortului cauzat de inflamație și susținând reglarea sistemului imunitar.
Utilizări frecvente ale extractului de Ginkgo Biloba:
·Memoria și sănătatea creierului: Adesea folosit în suplimente care vizează îmbunătățirea memoriei și a funcției cognitive.
·Circulația sângelui și sănătatea cardiovasculară: utilizate în mod obișnuit pentru a susține circulația sângelui, pentru a reduce formarea cheagurilor de sânge și pentru a îmbunătăți sănătatea inimii.
·Ameliorarea anxietății și a stresului: Folosit pentru a ajuta la reducerea anxietății, la îmbunătățirea stării de spirit și la atenuarea stresului.
·Sănătatea ochilor: Se aplică pentru a proteja vederea și pentru a atenua oboseala ochilor.
Concluzie:
Extractul de Ginkgo biloba este un supliment natural cu beneficii semnificative pentru funcția creierului, circulația sângelui, protecție antioxidantă, anti-îmbătrânire, ameliorarea anxietății și multe altele. Este utilizat pe scară largă în diferite suplimente de sănătate și este deosebit de benefic pentru persoanele care doresc să îmbunătățească memoria, funcția cognitivă, sănătatea circulației și să susțină bunăstarea generală.
