Caracteristicile ingredientelor
Extract de plante din plante
Capsule de echilibru pentru femeiconțin adesea diverse ingrediente din plante. De exemplu, extractul de cohosh negru este unul dintre ingredientele comune. Se crede că cohoshul negru reglează nivelul hormonilor la femei, în special în ameliorarea simptomelor precum bufeurile și transpirațiile nocturne în timpul menopauzei. Poate acționa asupra sistemului endocrin uman, simulând într-o oarecare măsură efectele estrogenului, reducând astfel disconfortul cauzat de scăderea nivelului de estrogen.
Boabele sfinte sunt, de asemenea, un ingredient important din plante. Este folosit în principal pentru a regla ciclurile menstruale ale femeilor, pentru a ajuta la echilibrarea hormonilor și, în special, are un anumit efect asupra reglarii nivelului de prolactină. Pentru unele femei cu sindrom premenstrual (PMS), Holy Berry poate ameliora simptome precum sensibilitatea sânilor și instabilitatea emoțională.
Complex de vitamine și minerale
De obicei, conține familia de vitamine B, cum ar fi vitamina B6. Vitamina B6 este implicată în sinteza neurotransmițătorilor și este crucială pentru îmbunătățirea fluctuațiilor emoționale feminine. În timpul menstruației sau menopauzei, emoțiile femeilor sunt ușor afectate de schimbările hormonale. Vitamina B6 poate ajuta la sinteza neurotransmitatorilor precum serotonina, facand emotiile mai stabile.
Combinația de calciu și magneziu este de asemenea comună. Calciul este un element cheie în menținerea sănătății oaselor, iar femeile au un risc relativ mai mare de a dezvolta osteoporoză datorită caracteristicilor lor fiziologice. Magneziul poate ajuta la relaxarea mușchilor și poate lucra sinergic cu calciul pentru a regla excitabilitatea nervilor. În timpul menstruației, magneziul poate atenua, de asemenea, dismenoreea și tensiunea musculară.
Probiotice și fibre alimentare
Unele capsule de echilibru pentru femei au adăugat ingrediente probiotice, cum ar fi Lactobacillus acidophilus și Bifidobacterium. Aceste probiotice ajută la menținerea echilibrului microecologic al vaginului și intestinelor feminine. În vagin, o comunitate microbiană normală poate rezista invaziei bacteriilor dăunătoare și poate preveni bolile ginecologice precum vaginita. În intestin, probioticele pot promova digestia și absorbția alimentelor, pot îmbunătăți funcția intestinală și pot afecta indirect starea generală de sănătate a femeilor.
Fibrele alimentare pot promova peristaltismul intestinal și pot preveni constipația. Pentru femei, buna functionare intestinala ajuta la eliminarea toxinelor din organism si la mentinerea unui mediu intern stabil.
Efect și funcție
Reglarea sistemului endocrin
Ingredientele din capsulă pot regla sistemul endocrin feminin. De exemplu, prin reglarea funcției axei hipotalamo-hipofizo-ovarian (axa HPO), hormonii pot fi secretați în mod normal. Pentru femeile cu tulburări menstruale, poate ajuta la restabilirea unui ciclu menstrual normal și la regularizarea menstruației. În timpul menopauzei, ajută organismul să se adapteze la modificările nivelului hormonal și să atenueze diferitele simptome cauzate de tulburările endocrine.
Îmbunătățiți starea pielii
Reglarea funcțiilor corpului din interior este, de asemenea, benefică pentru pielea femeilor. Cand sistemul endocrin este echilibrat, secretia de ulei a pielii va fi mai normala, reducand problemele pielii precum acneea si cosurile. Între timp, proprietățile antioxidante ale anumitor componente, cum ar fi vitamina E, pot elimina radicalii liberi din organism, pot întârzia îmbătrânirea pielii și pot face pielea mai fermă și mai strălucitoare.
Îmbunătățiți sănătatea sistemului reproducător
Menținerea pH-ului normal și a echilibrului microbian în vagin poate preveni și îmbunătăți inflamația ginecologică. Pentru femeile care se pregătesc pentru sarcină, un mediu intern echilibrat poate ajuta la creșterea șanselor de concepție. În timpul sarcinii, poate fi oferit și un anumit sprijin pentru sănătatea mamei și a sugarului, cum ar fi suplimentarea cu acid folic și alte ingrediente pentru a preveni defectele tubului neural fetal.
